Assunto: MountainBike
Título: Equipamentos de Segurança
Autor: Luiz Makoto Ishibe

Existem basicamente três equipamentos (ou materiais) de segurança que são fundamentais para MTB: capacete, óculos e luvas. No entanto essa lista pode crescer se você estiver tendendo para free ride ou downhill, que chegam a necessitar de caneleira, cotoveleira, colete de proteção e até capacete fechado com queixeira.

Capacete: o capacete de MTB foi projetado para aguentar impacto inercial de velocidade relativamente lento. Em outras palavras, uma pessoa batendo a cabeça e tendo o arrasto do peso do corpo na velocidade de queda – normalmente inferior a 50 km/h. Isso significa que não é um equipamento recomendado para proteger o coco contra um objeto em queda. Neste caso, o objeto em questão pode ser até pequeno, mas estar numa velocidade muito grande – por vezes mais de 100 km/h (lembre-se de que a aceleração gravitacional ao nível do mar é de 9,8 m/s*s).

Além do mais, se a bomba for pontiaguda pode entrar pelos orifícios de ventilação. Os modelos para MTB são em geral leves e bem ventilados, mas é muito comum vermos pessoas utilizando esse equipamento de forma errada, ou seja, com fitas de fixação folgada. O capacete deve ser bem ajustado e não deve ficar folgado e nem solto na cabeça. Muita gente reclama que capacete bem ajustado é desconfortável e incomoda. Mas se não for assim ele pode não servir ao propósito.

Luvas: se você cai, a reação imediata é proteger-se com as mãos. Numa trilha podem existir espinhos, farpas de madeira, pedras e até folhas de capim cortantes. A mão é uma das partes do corpo que mais se machuca em MTB e ironicamente é também a parte do corpo da qual você mais depende no dia a dia. Assim é bom prevenir-se bem. É recomendável o uso de luvas de dedo reforçado (tipo motocross) para uso em trilha.

Óculos: existem várias razões para você usar óculos em ciclismo, principalmente MTB. Se você estiver em trilha, sempre há a possibilidade de pegar um galho ou cipó – que pode eventualmente ter até espinhos. No campo você vai encontrar mais insetos também, e eventualmente umas abelhinhas e tal. Isso sem falar nas pedrinhas e no pó que seus companheiros e seu pneu dianteiro levantam. Se a trilha estiver molhada então, nem se fala. Ter ou não um bom óculos é a diferença que faz você conseguir ou não enxergar a sua frente. E como existem muitas trilhas no meio da mata fechada, é bom você ter modelos de lentes claros. Esses ambientes podem ser incrivelmente escuros.

Modelos de pisca Pisca traseira: se você tem costume de sair pra pedalar de madrugada ou no entardecer, é bom ter um sinal luminoso na traseira. Os modelos com sistema estroboscópico são mais visíveis. Refletores laterais podem ajudar também.