Se você é um atleta física e tecnicamente mais capacitado do que o seu colega, é natural que você seja mais veloz e consistente do que ele. Essa premissa pode ser válida para esportes como o atletismo, mas nos esportes de aventura existe mais um fator a considerar.

A experiência, o conhecimento do seu próprio organismo e do ambiente permitem-lhe planejar suas atividades de forma mais arrojada. Estar livre de peso excessivo e possuir elementos que consigam otimizar o seu rendimento é o segredo do conceito Light & Fast.

Se um dia você levar uma ralada de um velhinho socador, não fique chateado. Nesse universo, o que conta não é apenas o volume muscular, a gordura corporal ou o valor nutritivo dos alimentos. A experiência e a cabeça bem preparada podem deixá-lo cada vez mais veloz e consistente. Afinal, a idade não tem peso.